Épisode du jeudi 2 mai 2024 à 10:30
INGRÉDIENTS
- 3 cuillères à soupe de graines de chia
- 2 cuillères à soupe de flocons de noix de coco
- 150 ml de lait
- Du miel
PRÉPARATION
ÉTAPE 1
Dans un verre, mélangez les graines de chia et les flocons de noix de coco
ÉTAPE 2
Versez le lait et le miel
ÉTAPE 3
Mélangez bien et laissez reposer au réfrigérateur pendant 20 minutes pour que les graines gonflent
Recette de Sabrina